Февраль 2016

Медицинская справка 095/у

справка 095/у

Каждый из нас может попасть в неприятную ситуацию, например такую как, что нужно срочно получить медицинскую справку 095/у, но Ваш лечащий врач отсутствует по тем или иным обстоятельствам, например болеет или находится в отпуске. Но спешу Вас обрадовать, что медицинскую справку 095/у, она же форма 095/у, Вы можете получить без труда в медицинском центре «ЭкспрессМед», которая находится в Санкт-Петербурге. В «ЭкспрессМед» Вы можете получить любые справки, которые касаются Вашего здоровья. На сайте «ЭкспрессМед», Вы можете найти всю необходимую и интересующую Вас информацию. Так же, на сайте есть все необходимые документы и сертификаты, которые подтверждают качество и подлинность работы этого центра.
Прочитать остальную часть записи »

Топ-50 самых популярных секретов красоты

💕 1. Положить ломтики огурца на глаза, чтобы освежить их и придать бодрый вид.

💕 2. Выпивать ежедневно 2 литра воды.

💕 3. Наносить на прыщи зубную пасту, чтобы они быстрее исчезали.
Прочитать остальную часть записи »

Как использовать кофе для поддержания красоты

1.Освежающий лосьон. Очень простой рецепт: крепко заваренный кофе разлейте по формочкам для льда. Кусочками кофейного льда протирайте кожу утром и вечером, — это хорошее тонизирующее и освежающее средство. Некоторое время вы будете ощущать стойкий кофейный аромат, радуясь этой милой мелочи.
Прочитать остальную часть записи »

Боремся с растяжками

1. 2 таблетки мумие растворить в креме и мазать зоны с растяжками, перед этим скраб –из молотого кофе. Хорошо для подтягивания кожи и при целлюлите. Но делать надо постоянно.
Прочитать остальную часть записи »

Рецепт идеального тела

1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.
5. Упражнения с обручем или хулахупом хорошо убирают жир и с боков и с живота. Не пожалейте денег и приобретите себе этот гимнастический инвентарь. Возьмите за правило делать эти 5 упражнений каждый день, и уже через месяц вы заметите результат.
Прочитать остальную часть записи »

«Королевская» маска для лица

Рецепт чрезвычайно эффективной омолаживающей маски, которую рекомендуется делать дома уже с 25 лет…

Ингредиенты:

💎 100 г сливок
💎 1 яичный желток
💎 1 столовая ложка мёда
💎 2 столовые ложки коньяка
💎 1 столовая ложка лимонного сока
Прочитать остальную часть записи »

Лучшие продукты для ума

Ананасы. Ананасы стимулируют долгосрочную память. Благодаря этим желтым плодам мы можем запоминать больше информации, чем обычно. Так что если готовитесь к экзаменам — не забудьте съесть немного ананаса.
Прочитать остальную часть записи »

Каких витаминов Вам не хватает?

1. ВИТАМИН А
Вам не хватает его, если:
– на коже часто появляются прыщи;

– заметно снизился аппетит;
– временами кажется, что вы стали хуже видеть;
– вы чаще простужаетесь;
– у вас стали образовываться мозоли.
КТО ВИНОВАТ: Cлишком мало жиросодержащих продуктов в вашем меню. Дело в том, что витамин А плохо усваивается сам по себе, необходимы жиры, причем как растительные, так и животные.
Прочитать остальную часть записи »

Чистая кожа

Потребуется:

💧 Раствор кальция хлорида 5-10% (или как его еще называют, хлористый кальций). Продается в аптеках.

💧 Средняя цена за 10 ампул – 43 рубля. Также бывает во флаконах.
Прочитать остальную часть записи »

Улучшаем цвет кожи и возвращаем ей былую упругость!

1. Нужно в крем (50 мл), которым вы обычно пользуетесь, добавить 5 капель апельсинового или мандаринового масла и хорошо размешать.
Втирать этот крем 1 раз в день в течение 2 недель.
Прочитать остальную часть записи »

Яндекс.Метрика